Le sommeil

Sommeil bébé DouceHeure

Pourquoi prendre rendez-vous ?

  • Parce que le sommeil des nourrissons est une préoccupation courante des nouveaux parents.
  • Parce que votre enfant refuse d’aller au lit.
  • Parce que votre enfant n’arrive pas à s’endormir seul dans son lit.
  • Parce que votre enfant se réveille plusieurs fois la nuit.
  • Parce que le moment du coucher est devenu un moment que vous vivez avec angoisse.
  • Parce que vous êtes vous-même épuisé et vous ne savez plus quoi faire.

Comment se déroule un rendez-vous ?

  1. Je vous envoie un questionnaire à remplir en amont de notre rencontre afin que je puisse préparer notre rendez-vous. 
  2. Lors de notre rencontre, en fonction de vos besoins et de ceux de votre enfant, nous échangeons sur différents sujets : les besoins de sommeil chez l’enfant, les éléments de compréhension du sommeil par âge et en fonction de l’alimentation, de la naissance, du foyer, etc., l’environnement lié au sommeil, les signes de fatigue, l’accompagnement de l’enfant au sommeil (les fameux rituels), le choix du matériel de puériculture et les règles de sécurité autour du sommeil, l’allaitement et le sommeil, etc…
  3. Je vous envoie, par mail, un résumé de ce qui a été dit lors de notre rencontre afin que vous ayez tout en tête.
  4. Une semaine plus tard, je prends de vos nouvelles et des nouvelles de votre enfant pour ajuster ou non certains de vos besoins. 

On se rencontre ?

Si je repère des difficultés qui requièrent un avis médical, je vous orienterai vers un spécialiste.